• Фрилуфтслив, Friluftsliv (Норвегия)

Концепция комфорта на открытом воздухе и связи с природой. Это слияние норвежских слов «свобода», «воздух» и «жизнь» и точнее всего трактуется как свободный образ жизни на свежем воздухе. Это слово говорит о том, что нужно больше времени проводить на земле, опустошать разум и дышать свежим воздухом.

• Фредагсмюс, Fredagsmys (Швеция)

Еженедельная традиция расслабляться после тяжелой рабочей недели. В Швеции говорят, «устроить себе пятничный мюс» – то есть провести вечер пятницы в домашней обстановке, за вкусной едой, просмотром фильмов или еще чем-то приятным, и обязательно при зажженных свечах.

• Глюггаведур, Gluggavedur (Исландия)

Умение получать радость от непогоды, «оконная погода», радость от того, что ты сидишь дома и смотришь в окно на бушующие ветра, серое небо и проливной дождь. Но глюггаведур – это ни в коем случае не раздражение на плохую погоду, наоборот, это удовольствие от того, что можно находиться по эту сторону стекла, а не по ту.

• Калсарикяннит, Kalsarikännit (Финляндия)

Финский способ снятия стресса – выпивать дома в нижнем белье, не планируя никуда выходить. Метафора отдыха по-фински, который должен быть максимально спокойным и расслабленным, в уединении.

• Утепилс, Utepils (Норвегия)

Ощущение, когда пиво приобретает другой вкус, если его пьют на улице.

• Квельдсмат, Kveldsmat (Норвегия)

Удовольствие от небольшой закуски перед сном, которая не даст вашему желудку урчать и не позволит проснуться разбитым.

• Саномайсиллани, Sanomaisillani (Финляндия)

Осторожность, которая не дает совершить действие сразу, и ответственное отношение к словам.

• Нэнна, nenna (Исландия)

Ощущение, когда вы хотите сделать что-то, но не можете найти в себе силы, потому что вам лень или вы не хотите иметь дело с результатом.

• Лагом, lagom (Швеция)

Принцип равновесия и золотой середины. Не так уж и мало. Не очень много. В самый раз. Лагом – не об ограничениях, а об отказе от излишеств. Его смысл – не в том, чтобы обойтись минимумом, а в том, чтобы привести свою жизни в наполненное, целостное состояние.

• Янтеловен, Janteloven (Швеция)

Идея о том, что никто не может быть лучше другого. Суть 10-ти заповедей Янтеловена заключается в том, что человек не должен считать себя особенным, не должен полагать, что он умнее других и не должен пытаться демонстрировать свое превосходство.

• Янтелаген, Jantelagen (Швеция)

Негласное правило не выделяться; общественный уклад, при котором любое отклонение от нормы, а особенно ее превышение, вызывает подозрение.

• Самфундссим, Samfundssind (Дания)

Концепция общего/общественного разума, когда надо думать о других в первую очередь, ставить нужды общества выше своих, ставить заботу об обществе выше собственных интересов (появилась в пандемию Covid-19). Олицетворяет ценность коллективной ответственности, уважения к членам своего сообщества.

• Так фэриш сиваст, Takk fyrir síðast (Исландия)

Буквально означает «спасибо за меня», или «спасибо за мой последний раз с тобой». Исландцы чаще всего используют эту фразу, чтобы поблагодарить кого-то за что-либо хорошее, сделанное вместе.

• Форовавлеги, Þórðargleði (Исландия)

Чувство удовольствия, получаемое от чужой неудачи или несчастья, что-то вроде «вред-радость».

• Труно, Trúnó (Исландия)

Разговор, в котором вы обмениваетесь секретами и рассказываете друг другу о сокровенном. Человек открывает свое сердце и слушает или делится с вами своими самыми глубокими, самыми темными секретами. Такой разговор часто происходит после выпивки или нескольких рюмок. Партнерами по труно могут быть незнакомые и знакомые люди.
Самое плохое в труно то, что вы можете услышать то, о чем хотели бы никогда не знать, но, скорее всего, никому об этом не расскажете.

• Квимёрж, Kviðmágur (Исландия)

Состояние, когда двое мужчин имели сексуальные отношения с одним и тем же человеком.

• Квисистир или викона, Kviðsystir или kviðkona (Исландия)

Аналог Kviðmágur, но для женщин

• Фрек(ь)я, Frekja (Исландия)

Это человек, который может быть грубияном, задирой, проявлять агрессивность, быть грубым, невежливым, хамоватым или развязным. В самом мягком контексте его можно использовать для описания кого-то сильно напористого.

• Хюгге, Hygge (Дания, Норвегия)

Внутреннее ощущение, стиль жизни или умение создать комфорт, в том числе, эмоциональный, в помещении.
Напоминание помнить о других и всегда действовать с уважением – менталитет, который, если вы спросите нас, должен применяться во всем мире.
Необходимость дать своему ответственному напряженному «я». Чувство, тесно связанное с расслабленностью, счастьем, довольством и миром с самим собой. Это удовольствие от просто существования.

• Козелинг/Коз, Koselig/Kos (Норвегия)

Чувство физического и эмоционального удовлетворения и уюта от нахождения с близкими людьми дома, когда на улице холодно.

• Мюс, Mys (Швеция)

уют, см. хюгге
Это и свойство места, и любая деятельность, которая проходит в уютной обстановке.

• Хэммехюгге, Hjemmehygge (Дания)

Чувство, охватывающее человека, когда он возвращается в родительский дом, знакомый с детства.

• Смультронштель, Smultronställe (Швеция)

Дословно – земляничная поляна. Любимое место, safe-space, означает родное, комфортное место, ощущение безопасности и уюта от пребывания в каком-то значимом месте.

• Избилтур, Ísbíltúr (Исландия)

В буквальном переводе означает «дорожное путешествие с мороженым». Эмотивный концепт таков: взять несколько друзей, сесть в машину и отправиться в мини-путешествие в любимый магазин мороженого или молочный магазин. Можно попросить каждого выбрать свое любимое мороженое и устроить избилтур дома.

• Пит/пыт, Pyt (Дания)

Способность принимать ситуации, которые находятся вне вашего контроля, какими бы раздражающими и деморализующими они ни были. Это скорее культурное понятие о культивировании здоровых мыслей для борьбы со стрессом.

• Люкке, Lykke (Дания)

Привычка становиться/быть счастливым, поддерживать счастье. Стремление испытывать благодарность, радость, умеренность, достижения, чувствовать себя успешным, ощущать, что в вашей жизни есть полнота.

• Сису, Sisu (Финляндия)

Форма мужества, которая проявляется в ситуациях, когда люди добиваются успеха вопреки обстоятельствам. Понятие, которое напоминает финнам, что они должны быть храбрыми, в какой бы сложной ситуации мы ни находились.
Не сиюминутная храбрость, а способность сохранять мужество, упорство, внутреннюю силу, умение доводить начатое до конца, честность и настойчивость.

• Джетта Редаст, þetta reddast (Исландия)

Уверенность и детский позитив, что, несмотря ни на что, все наладится. Это что-то вроде «Хакуна Матата», но на исландском.

• Кьеделиг, Kjedelig (Норвегия)

Ощущение по отношению к чему-то скучному и неважному. С помощью этого слова можно описать что-то, что вас не волнует и, вероятно, не стоит времени.

• Фика, Fika (Швеция)

Регулярные пятнадцатиминутные перерывы в течение дня с целью выстроить жизненный баланс, снизить бешеный темп и избежать перегрузок и выгорания. Это время, когда вы отвлекаетесь от рутины чтобы, например, выпить чашку чая, послушать музыку, позвонить близкому человеку, выйти подышать свежим воздухом, принять бодрящий душ в середине дня и т.д.
Фика не похожа на попытку подзарядиться чашечкой кофе в перерыве между встречами. Её суть – в умении отключаться от работы и отдыхать здесь и сейчас.

• Арбедскил, Arbejdsglæde (Дания)

Счастье от работы, чувство удовлетворения от хорошо выполненной работы.

• Дуглегур, Duglegur (Исландия)

Прилежный, трудолюбивый, выносливый и энергичный в одном слове.